الصحة

تتنوع فوائد الخمائر الطبيعية الموجودة في الأمعاء، وتلعب دوراً مهماً في صحة الإنسان، وتحديداً في مدى تعرضه للسمنة

تتنوع فوائد الخمائر الطبيعية الموجودة في الأمعاء، ...

أثبتت دراسة علمية حديثة أن تناول حبات الفراولة يمكن أن يخفض من ضغط الدم

أثبتت دراسة علمية حديثة أن تناول حبات الفراولة يمك...

افادت دراسة حديثة اجراها باحثون من جامعه تورنتو في كندا” بأن توقف التنفس أثناء النوم قد يؤدى للإصابة بالسكرى

افادت دراسة حديثة اجراها باحثون من جامعه تورنتو في...

- أشارت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية” أن أمخاخ

- أشارت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامع...

حتى اليوم لا توجد أطعمة محددة وكفيلة في ضمان عدم الإصابة بأمراض السرطان،

حتى اليوم لا توجد أطعمة محددة وكفيلة في ضمان عدم ا...

يعتبر الملح من المكونات الرئيسية التي تعتلي عرش جميع الأطباق، وهو أنواع عدة، أبرزها الملح العادي الذي نتناوله ويستخرج من مياه البحر

يعتبر الملح من المكونات الرئيسية التي تعتلي عرش جم...

تحتوى الحناء على سلاسل من الأحماض الأمينية وهى ذات فعالية عظيمة كمضاد حيوى واسع المفعول، ولذلك تستخدم لعلاج التنيا بين

تحتوى الحناء على سلاسل من الأحماض الأمينية وهى ذات...

التدليك إحدى أدوات الطب الوقائية، وهو أقدم أشكال المعالجة، بدأ منذ زمن بعيد، حيث كان رائجاً لدى اليونانيين والفرس والصينيين الذين عدّوه فناً روحياً

التدليك إحدى أدوات الطب الوقائية، وهو أقدم أشكال ا...

خلطة الأناناس السحرية خلطة طبيعية تمكنك من خسارة الوزن بشكل ملحوظ، وذلك في حال التزمت بالتعليمات الخاصة بالخلطة

خلطة الأناناس السحرية خلطة طبيعية تمكنك من خسارة ا...

الإفطار: - طبق شوربة صغير. - شريحة من اللحم الخالي من

الإفطار: - طبق شوربة صغير. - شريحة من اللحم الخالي...

ليس هناك ضرورة للتفكير في الأمراض والحالات المختلفة عندما يتعلق الأمر بألم الظهر، حيث إن أكثر الأشخاص

ليس هناك ضرورة للتفكير في الأمراض والحالات المختلف...

الزبادى هذا الطعام الذى نتناوله كل يوم على السحور لمساعدتنا على الصيام ولكننا لا نعلم فوائده الحقيقية للجسم فى شهر رمضان

الزبادى هذا الطعام الذى نتناوله كل يوم على السحور ...

صحيحٌ أنّ الدهون قد تسبّب المتاعب لجسم الإنسان، فتنتج منها مشاكل وأمراض متعدّدة. لكن في المقلب الآخر،

صحيحٌ أنّ الدهون قد تسبّب المتاعب لجسم الإنسان، فت...

يهرم الجهاز المناعي عند النساء ببطء أكثر مما لدى الرجال ويمكن أن يكون هذا هو السر وراء طول عمر المرأة أكثر من الرجل. هذا ما خلصت إل

يهرم الجهاز المناعي عند النساء ببطء أكثر مما لدى ا...

استعمل الإنسان العسل فى علاج الأمراض منذ قديم الزمان، وقد ورد ذكره فى القرآن الكريم فى قوله تعالى: “فيه شفاء للناس

استعمل الإنسان العسل فى علاج الأمراض منذ قديم الزم...

بسبب حرارة الجو والرطوبة العالية يعانى الكثير انبعاث رائحة كريهة من الجسم، فكيف نجعل من أجسامنا الأروع والرائحة الأفضل، هنا عليك

بسبب حرارة الجو والرطوبة العالية يعانى الكثير انبع...

من أجل مواجهة التوتر العصبي والضغط النفسي الذي يؤثر على الصحة البدنية يجب الاهتمام بالأساسيات التالية:- الحرص على أداء بعض التمرينات الرياضية، فعند ممارسة الرياضة، يفرز الجسم الأندورفين وبعض الكيماويات التي تساعد على تهدئة الحالة المزاجية وتخفض من ال...

من أجل مواجهة التوتر العصبي والضغط النفسي الذي يؤث...

الكاموميل أو البابونج هو نبات عشبي أوراقه ريشية متناوبه و مجزأة الى أجزاء صغيرة متطاولة طول الساق يتراوح بين 15 – 50 سم و هو نبات معروف منذ القدم و ينمو فى البيئات ذات التربة الخصبة وفى الأودية. تستخدم أزهاره فى تحضير الزيت المعروف بزيت البابونج و تس...

الكاموميل أو البابونج هو نبات عشبي أوراقه ريشية مت...

يتيح العلاج بمياه البحر الاستفادة من خصائص البحر الفعّالة واللامتناهية التي تساعد على التخلّص من تشنّج عضلات الجسم، وتعيد إلى الوجه نضارته وتألّقه.

يتيح العلاج بمياه البحر الاستفادة من خصائص البحر ا...

يضطر الكثير من الصائمين في شهر رمضان المبارك إلى كثرة التنويع والزيادة في تناول الطعام في وجبة الإفطار ووجبة السحور بسبب الصيام، وكي لا يكون ذلك مضراً بالصحة بشكل عام ومؤثراً على الوزن، لابد من إتباع إرشادات صحية

يضطر الكثير من الصائمين في شهر رمضان المبارك إلى ك...

ينعكس الصيام إيجاباً على صحة الجسم بشكل عام، فيعمل على تخليصه من السموم لمساعدته على القيام بوظائفه بشكل طبيعي وسليم، إلا أن اتباع نظام غذائي خاطئ يعود بالضرر على صحة المرأة وبالتالي على جمالها وشعرها

ينعكس الصيام إيجاباً على صحة الجسم بشكل عام، فيعمل...